お医者さんに肝臓値悪いからまずは１ｋｇ痩せましょうと言われました。しょんぼりです。 たしかに最近不摂生で体重の増加が著しく自分でも危ないとは思っていました。過去にも同じように体重が増加したので１０ｋｇ絞った経緯があったのですが普通にリバウン…