お医者さんに肝臓値悪いからまずは1kg痩せましょうと言われました。しょんぼりです。
たしかに最近不摂生で体重の増加が著しく自分でも危ないとは思っていました。過去にも同じように体重が増加したので10kg絞った経緯があったのですが普通にリバウンドしていました。
体重を落とすためにウォーキングを再開しました。再開したのはいいもののウォーキングのコースも代り映えしなくて飽きてきたところ以下のページを見つけたのでせっかくなので歩いてきました!
www.hokeniryo.metro.tokyo.lg.jp
下谷神社→斎藤茂吉歌碑→環境ふれあい館ひまわり→鳥越神社→蓬莱園跡の大銀杏→浅草見附跡→銀杏岡八幡神社→須賀神社→榊神社→篠塚稲荷神社→柳橋→なまこ壁→首尾の松→両国国技館→両国駅
リンク先にも記述がありますが上記のウォーキングコースです。
これで1万歩だそうです。
天気は快晴!まずは下谷神社からスタートです。下谷神社は上野駅を浅草口から出てまっすぐ徒歩5~6分程の場所にあります。
斎藤茂吉歌碑と環境ふれあい館ひまわりの写真は特になし。まずは鳥越神社に到着!穏やかでゆっくり気持ちを落ち着けて参拝できました。
蓬莱園跡の大銀杏はどこにあるか分からず…浅草見附跡も良く分かりませんでした。
銀杏岡八幡神社に到着!平日ですがそこそこ人が居ました。大きな銀杏の木があり雰囲気がとても良い神社です。ご利益ありそうでしっかり参拝しました。絵馬が銀杏の葉の形をしていました。
続いて須賀神社に到着!大通り沿いで周りも大分開発が進んでいました。本殿は閉まっていてお賽銭は投げれませんでしたがひっそりと佇む雰囲気のある神社です。
榊神社です。住宅街で周りも静かでとても雰囲気がありました。ここの神社も銀杏が色づいていて綺麗でした。しっかり参拝しました。
小さい本殿のみが残る神社でした。
柳橋です。近くで売っている穴子とか美味しそうでした。機会があれば買ってみたいです。ここから柳橋は渡らず反対方向へ進みます。首尾の松のある蔵前橋ところへ戻る感じのルートになります。
スカイツリーを見つつ隅田川沿いを歩くのは天気の良さもあり気持ち良かったです。この日は川が結構増水していました。
首尾の松まで到着したら蔵前橋を渡ります。
横綱町公園です。ここを通り両国国技館前まで行けばルート完歩です。
無事、両国国技館へ到着!スマートフォーンで地図を見ながらと参拝しながらで思った以上に時間がかかってしまいました。約1時間45分ほど歩いていたと思います。道を覚えればもっと効率化できるでしょう。歩数はGoogle Fitによると1万865歩でした。約7.5kmでした。帰りはすぐ近くが総武線の両国駅ですのでそれに乗って帰ることができます。
ウォーキング始めるとスマートフォン取り出しながら地図見るの辛いのでスマートウォッチ欲しくなります。Google Pixel Watch 買おうかな…